0

鸡蛋山药玉米饼

  早晚餐的时候做这种发酵的小面食非常方便,这种小饼制作简单,口感松软,宝贝会非常喜欢。家长还可以自由发挥添加各种食物种类让饼的口感多变,营养也更加均衡。今天介绍的是添加了鸡蛋、牛奶、山药、胡萝卜和玉米的小饼,是不是听起来就感觉很营养了,哈哈~

0

山药炒莴笋

材料:山药1根,莴笋1根,葱、蒜适量,水、食用油适量。

做法:将山药和莴笋分别对开再切片,山药放盐水里泡一会儿防氧化变色;起油锅,葱蒜爆香,先放莴笋片炒几下;加入沥过水的山药片同炒;调入适量盐,加少量水盖上锅盖煮两分钟;最后调入少量鸡精即可食用。

0

山药的主要病虫防治

山药病害有炭疸病,为真菌性病害,群众称落叶病,表现为初期叶片发黄,叶片出现小斑点,最后茎枯落叶,块茎出现黑色斑点,此病以农业防治为主,做好轮作换茬,选用无病种薯,播前用25%多菌灵粉剂500倍浸种25-30分钟,进行种薯消毒,栽培后加强田间管理,增强植株抗病性,药剂防治可在发病初期开始用50%多菌灵或代森锰锌800倍每隔7-10天进行喷雾,如下大雨,要抢晴天重喷,一般要连喷5-6次,这样才能减少病毒发生。
虫害主要是地老虎、蛴螬、食心虫等,出苗后及时防治地老虎,以免咬断根茎,保证全苗,从苗期到生长盛期,重点防治蛴螬对根茎的危害,防治方法,对地老虎用90%敌百虫1∶1000倍液灌根,对食心虫可用氧化乐果或甲胺磷800倍液喷雾。

0

山药红豆双麻饼

这款山药红豆双麻饼可以说是个养生点心,所有的原料都是养生佳品:红豆补血、利尿,山药健脾、和胃,芝麻补钙、乌发。

不管是做为早餐还是点心,都是不错的,吃了也不怕发胖,还很养生,一个早上就吃五个这个,再喝杯牛奶,要注意的是,吃之前再用烤箱烤,或者再用电饼铛烙一下,不能用锅蒸。当然,不能吃糖的朋友也可以在制作的时候不放糖。下面小编就来给大家说说这款山药红豆双麻饼的做法步骤:

0

山药炒芹菜

在寒风刺骨的冬季,饮食应以滋补养脾胃为主。山药煲猪骨,山药炒芹菜,都具滋补养肺养胃功效。

山药,味甘性平,健脾益胃助消化。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分,其中,维生素B的含量较多,矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,而且有镇静、降血压作用。上个周末,我在家做了这道山药炒芹菜,很受家人欢迎。