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蜂花粉的保质期多久?蜂花粉怎么保存?

发布时间:2019-03-15 11:52    编辑:养生在线    浏览:   

  蜂花粉是一种天然的花粉,它含有丰富的营养物质,其中有多种氨基酸和维生素,食用蜂花粉对人体有很多好处。蜂花粉由于产地和质量不同,其价格也是从高到低排列,像这种花粉也是有保质期的,那么,蜂花粉的保质期是多久呢?。

蜂花粉的保质期多久?蜂花粉怎么保存?

  1、蜂花粉的保质期是多久

  蜂花粉的保质期非常长,如果在常温下中保存,蜂花粉的在铝箔封口密封的的瓶子中常温保质时间可以长达2年左右,如果是开封的花粉最好是在6个月内吃完,这样花粉营养成分没有损失,质量也不会变质,开封超过半年以上的时候就会生虫与变质,不宜再食用。

  2、蜂花粉长期保存好吗

  不好,长期保存蜂花粉易使花粉中生物活性物质丧失,经常开袋子或者置于阳光中,花粉接触空气细菌几率变大,易腐败变质,因此花粉一次不宜购买过多,要尽快食用,一次购买的蜂花粉在半年之内一定要食用完。

  3、蜂花粉过期了可以吃吗

  过期的的蜂花粉不建议食用,也不宜再用其做面膜等,蜂花蜂过期之后其营养价值已经大打折扣,此时食用已经起不到保健功效,特别是食用了腐败变质的花粉还易引起机体不适,用过期蜂花粉做面膜易一起肌肤过敏。

蜂花粉的保质期多久?蜂花粉怎么保存?

  4、蜂花粉怎么保存

  蜂花粉保存既需要注意花粉不能生虫变质长霉,也要保证其有效成分的活性。当家中购买的蜂花粉较多,一时间吃不完时,常见保存方法一下几种。

  1、将清洁干燥的蜂花粉用牛皮纸袋包装好,放进密封金属容器中,塑料容器也可以。

  2、把冷冻干燥的蜂花粉用铝箔复合薄膜袋装,抽气充氮。

  3、将鲜花粉直接放入耐低温容器中,置于零下18℃条件下冷藏。

  4、将两份鲜花粉与一份白糖混匀,放入容器中压紧,最后撒上一层13毫米厚的白糖,将容器口密封后置于室温中。

  5、蜂花粉的功效

  1、具有抗衰延寿的作用:人体的脑细胞中脂褐素的堆积会影响脑细胞的正常功能,脂褐素含量增多会导致细胞萎缩和死亡。食用蜂花粉后身体各系统得到改善,不仅能够祛除褐色素加强功能,还能减缓机体衰老过程,老年人的体质自然得到改善,所以老年斑逐渐减少和消失。

  2、具有防癌抑癌的作用:蜂花粉中糖类总含量为25~40%,包含单糖、低聚糖和多糖等,其中最有开发前景的花粉多糖有很强的免疫能力,具有明显的防癌抗癌功效。另外,蜂花粉还有明显的保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳、调节肠胃等功能。

  3、具有养颜护肤的作用:蜂花粉的美容效果十分明显,其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡,由里及表从根本上改善皮肤细胞的活力,增强皮肤的代谢机能从而防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老,使皮肤保持湿润、洁白、有光泽、富有弹性。

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