最近想用蜂花粉,哪个牌子的质量好?怎么卖的?适合20几岁女孩服用的?我了解了一下..我周围目前只有同仁堂.蜂之巢.和颐和蜂的...
作为植物精华的花粉，早在2000多年以前，就被我们祖先认识和利用。一般来说不是特别昂贵，是普通老百姓可以消费的起的保健食品。具有抗衰延寿、防癌抑癌、养颜护肤的作用，吃法也是各种各样。但市面上的蜂花粉种类繁多，价格也参差不齐，怎样才能挑到品质优良价格合适的蜂花粉呢?下面我给大家详细分析一下。
一、我们可以先看看淘宝和京东这两个网上商城蜂花粉的出售价格：
淘宝商城蜂花粉的出售价格
(图片来源于网络截图，仅作为价格参考)
京东商城蜂花粉的出售价格
(图片来源于网络截图，仅作为价格参考)
网上商城的价格也确实是实惠，花几十块钱就能给家人买一份。但蜂花粉的价格根据蜂花粉的质量、产地、包装及影响力等因素来决定的，建议大家购买国家权威机构认证的蜂花粉，避免买到劣质的蜂花粉，影响服用效果，得不偿失。
二、我们可以看看市面上蜂花粉的价格
目前市面上的的蜂花粉品牌较多，而且不同花种的花粉价格也会不同，因此蜂花粉的价格差异也会比较大，从几十元每斤到几百元每斤不等。从蜂农处购买的蜂花粉一般在50~80元/500g左右。当然，如果经过工厂的加工，制作成胶囊或花粉片后，价格则会有不同的增长。
荷花蜂花粉价格在50到280之间;
油菜花粉则因为全国各地均有产地所以价格上较低。口味上有独特的青腥味且香味浓郁。价格通常都为20至200之间;
玉米花粉颗粒较小、味淡价格为30至220之间;
口碑最好的茶花粉因为气味清新、味甜可口所以价格会在50至300之间。
三、功效分析：蜂花粉的功效有哪些?不同种类的蜂花粉作用相同吗?
蜂花粉含有多种营养物质，其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。蜂花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，所以被称为天然维生素之王。我们来看一下不同种类的蜂花粉的功效。
荷花粉:有花粉之王的美称，具有养心安神、滋阴护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌的功效，可用来治疗痢疾、肠胃炎、小便不利、水肿肝炎，对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率，改善心肌功能有特效。长期服用，减肥效果明显。
百花粉:味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。
玉米花粉:利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。
茶花粉:氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。
益母草花粉:能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等，并能清热、活血、消瘀。
西瓜粉:含VC和B1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处，保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳。
油菜花粉:含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、前列腺炎、降低胆固醇和抗辐射作用。
芝麻花粉:止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。
野玫瑰花粉:有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。
蒲公英花粉:有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。
枣花粉:含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。
荞麦花粉:芸香苷含量较好，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。
菊花花粉:清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。
大家可以根据自己的需求购买合适的蜂花粉。
四、选购蜂花粉的窍门
纯蜂花粉产品在国内外都是以原蜂花团粒经筛选、去杂、烘干、灭菌后包装出售。消费者可以色、香、味、状态、水分等方面来鉴别。
一看色泽，如果明显是某单一花粉，如油菜花粉、向日葵、芝麻花粉，则颜色基本一致，具有固有本种花粉的色泽，如油菜粉呈黄色，向日葵粉呈金黄色，芝麻花粉呈咖啡或白色。如果蜂花不是单一花粉，而是混合花粉，其色泽是杂色。由于花粉不同，其营养成分也不一样，国外许多厂商，把各种花粉混合起来，使它营养均衡，其产品色泽通常是杂色。
二看有无长虫、虫絮和霉变。
三看花粉团粒形状，一般花粉团应为扁圆形。
四闻有花粉的清香气味，应无异味。
五尝味道，应味道香甜，有涩的回味，无异味。
六用大拇指挤压，应无潮湿感。
五、特别注意：哪些人群不能食用蜂花粉?有哪些注意事项?
1、对蜂蜜过敏的人
虽说蜂花粉的营养很大，也非常容易吸收，但对蜂蜜过敏的朋友就不要再去吃蜂花粉，因为蜂花粉都是经过蜜蜂采摘而来制成的。
2、不适合食用蜂花粉的人群
孕妈妈和小孩不适合食用蜂花粉，对于孕妈妈来说，可以吃蜂蜜，但不要吃蜂花粉;对于小孩来说，因为蜂花粉中含有一些雌激素，服用的话可能会导致小孩早熟;还有尿酸过高的人也不要食用，免得加重病情。
3、切忌与热水一起服用
冲调蜂花粉时，水温要保持在60度以下，千万不要用热水冲调，温度过高会破坏蜂花粉中含有的物质，从而使蜂花粉达不到预计的效果。
4. 花粉长期存放，应密封置于冰箱内，最好尽快食用完。
5. 蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持。
