所谓鹿茸,其实就是梅花鹿还没有骨化的幼角,是一种非常滋补的中药材,能够提高人体的免疫能力,而且也具有益气补血的效果,帮助我们全面的消除疲劳,达到延缓衰老的作用,对于年弱体衰的人群来说非常的适合,但是鹿茸也有很多不同的吃法,到底怎么样才能够带来更好的效果?
鹿茸泡酒
在我们中国,药酒本来就是一大传统,将中药材浸泡在白酒中,能有效的促进药物的精华渗透到白酒中,而且酒本来就具有行气的效果,能让药物的作用更快的发挥,鹿茸同样也可以浸泡在药酒中,我们可以将鹿茸切成细片,然后浸泡在50度以上的白酒内,效果会极为出色。
鹿茸磨粉
如果我们非常的忙碌,没有时间泡久,也没有时间去熬汤,那么最为简单的方法就是鹿茸磨粉,将鹿茸磨成细粉之后,每天晚上睡觉之前可以使用盐开水送服的方法,不但操作非常的方便,而且也能够为我们带来更好的效果,有效的促进药效的发挥。
鹿茸做菜
食疗其实也是一种保健强身的最佳方法,鹿茸这一种滋补的中药材,其实也是一种非常好的食疗药物,在南方地区,鹿茸和其他的药材一起放入到鸭肉,鹅肉,鸡肉中,使用慢火细炖的方法,也同样给我们带来更好的滋补效果,具有强身健体的作用。
煎煮药
药粥其实也属于保健和食疗的性质,在我国也拥有多年的历史,在先秦时期就已经使用药粥来达到治疗疾病的作用,将鹿茸,人参以及其他的滋补药物放入到米谷里面,使用适当的调料熬煮成粥,同样可以达到强身健体的效果。
鹿茸怎么吃效果最好,我们可以选择鹿茸泡酒的方法,如果我们的时间比较有限,最为简单的方法就是鹿茸磨粉,完全不需要花费我们的时间,同样可以让药效更快的发挥出来,此外我们也可以选择鹿茸做菜,或者是煎煮药,效果同样比较不错.