其实蜂花粉的功效很多，它能够为人体带来营养，健康的人食用蜂花粉，不会产生其他的影响，而且它能够调节人体内分泌，还能增强皮肤新陈代谢，帮助消除皱纹，使皮肤更加有弹性，但是，过敏人群如果服用蜂花粉，会出现腹泻腹痛，过敏情况。那么，蜂花粉的作用是什么?蜂花粉有副作用吗?
蜂花粉的功效
能够给人体提供更多的营养，同时也能促进新陈代谢，免疫能力低下的人，长期服用能够提高免疫力，具有美容的功效。蜂花粉对治疗前列腺炎也有一定的效果。老年人服用蜂花粉能够补充更多的蛋白质，氨基酸。
具有抗衰老的效果。随着年龄增长，人即会出现衰老的迹象，自然衰退，可以通过蜂花粉来延迟，松花粉具有抗衰老的效果，因为它含有丰富的核酸，能够使人的精力充沛，25岁之后，人体的核酸合成能力就会不断降低，所以通过蜂花粉能够提高。
缓解习惯性便秘。尤其是中老年人，更容易出现习惯性便秘，便秘会对中老年人造成极大的影响，还会引发脑血管疾病，治疗便秘，可以利用蜂花粉，可以减少排便的时间，同时也能软化大便。
具有抗癌的效果。蜂花粉提高人体免疫力，同时它营养丰富，提供人体所需营养，增强免疫力，具有明显的抗癌效果。
蜂花粉的副作用
不管什么东西，使用多了自然会造成一定的影响，最重要的是它是一种保健的食品。在需要时适量即可，能够提高人体的免疫力，但是不能长期大量的吃，可能会造成人体的免疫系统受影响，建议吃一段时间之后停用一段时间，它的副作用并不大，吃多了会上火，因此要把握量。
平时大家应注意蜂花粉的吃法，可以制作成食物，也可以直接吃，将蜂花粉冲开泡水喝，也可以配芦荟蜜，能够有效的调节胃肠功能，对胃炎患者效果很好，如果自己是过敏体质，即使这种食物再好也要禁止，当心对身体造成危害，还有可能造成休克。
