绞股蓝产于中国硒都恩施，系葫芦科植物, 一般来讲，从未喝过绞股蓝的朋友，往往刚喝时，感觉较好，效用明显，而且，身体会出现一些调整，例如突然想睡觉(早困早醒)，实际是在调节生物钟和补觉。但是服用一段时间后，身体已有一定调整后，也可能感觉又不明显了。您可以暂停一段，过段时间再喝。
另外，绞股蓝龙须茶是食、药、茶三用的植物，很平和，没有明显的副作用，可以时常当茶喝，适当改变自已的饮茶习惯。比如以前喜欢喝铁观音、普洱茶的朋友，可以适当换成绞股蓝龙须茶喝。
三高病人也要看是外因还是内因为主的，比如喜欢大量食用不饱和脂肪酸类食品，比如肥猪肉等，服用一段绞股蓝龙须茶后，同时改变生活习惯，多吃素食，适当健身运动，可能就变好过来了。但如果是内因性的，也比较难，这时可以配合一些养生气功，疏通经络，促进气血运行，调整自已的心态，注意适当健身和好的饮食习惯，也可望慢慢控制，慢慢好转，这是内因根本调养身心的方法。
股蓝是调节人体机能的，不会有抗药性，长期喝效果更好,对身体也很好，受欢迎
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