绞股蓝其实是一种保健茶，长期服用没有任何的副作用，绞股蓝具有双向调节人体机能，有病治病，没病防身
绞股蓝皂甙均有抗疲劳、抗缺氧、抗高温、抗低温，能明显增强免疫力，具有免疫调节作用;具有调节人体生理机能、增强人体免疫力、消除激素类药物的副作用、降血脂、调血压、减肥、抗动脉粥状硬化、抗冠心病、健胃增食、改善睡眠、消除疲劳、乌发养颜等多种神奇的保健功效。能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。
