相信大家可能知道患有神经衰弱然后睡不着的苦恼,小编曾经也有这样的烦恼。那种在床上翻来覆去的烦躁心情,确实是不想再体验第二遍。当初看医生的时候,医生告诉小编饮食上的调理是最好的。那么神经衰弱吃什么,鹿茸灵芝齐上榜。如果你现在正遭遇神经衰弱,那么不妨看看这些食疗调理方法,如果家中有鹿茸、灵芝类的中药,加入食材中治疗神经衰弱那是再好不过了。
神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜等。
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米等
心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣等。
紫灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效,总有效率高达87.14%~100%。一般用药后10~15天即出现明显疗效,表明为睡眠改善,食欲、体重增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以,紫灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品,国家药典中,紫灵芝就是有效的安眠宁神之药。
鹿茸治疗神经衰弱
鹿茸能增强副交感神经系统功能,改善神经肌肉系统的机能状态和内分泌功能,对神经紧张、神经衰弱和交感神经过敏者,鹿茸有镇静作用。鹿茸在临床上多用于治疗神经功能紊乱、神经官能症、头痛和外周神经病。