红枣山药红薯汤圆
2014-03-25这道汤,功效很多哦,可以促进肠胃消化 ,增加食欲。
主料 |
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南瓜适量 | 山药适量 |
红薯适量 | |
辅料 |
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红枣六颗 | 白沙糖适量 |
红糖块半块 | 糯米粉适量 |
红枣山药红薯汤圆的做法步骤
1.?忘记拍照了,嘻嘻,红薯和南瓜切小块备用。
2.?山药蒸熟,压成山药泥, 和糯米粉揉成面团,然后捏成小汤圆备用,山药那和糯米粉的比例是1:1,
3.?红薯和南瓜放入汤锅,加适量的水,加入红枣大火煮开,转小火煲五分钟,
4.?加入山药汤圆,转大火,两分。
5.?最后加入红糖块和白沙糖,关火,可以开吃咯,哇哈哈哈哈
6.?前面步骤忘拍照了,大家不要介意哦,嘻嘻嘻嘻