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梅花山药的做法
    梅花山药的做法
    这是看到某网友用山药做的一道菜,如果不说这是道菜,我相信很多人看不出来哦,我就给它取名 梅花山药 吧! 用料 铁棍山药 1根 枸杞 5粒 白糖 适量 木耳 1朵(大) 梅花山药的做法... 〔详细〕
2018-10-12
辣椒炒山药豆
    辣椒炒山药豆
    山药藤蔓叶腋处结的一个小疙瘩植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名零余子,俗称山药豆,又名山药蛋,山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,其作用与山药大致相同:补肺益... 〔详细〕
2018-10-12
炒山药豆腐
    炒山药豆腐
    山药具有阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效,最近朋友送了山药中的圣品铁棍山药,这不闲来无事,做了道 炒山药豆腐 。 ? 小炒山药豆腐的 做... 〔详细〕
2018-10-12
山药大米粥
    山药大米粥
    ? ? ? ? ? 材料:大米50克、山药细粉20克 山药大米粥做法步骤: 1.大米淘洗干净,浸泡30分钟备用。 2.锅内加入适量清水,烧开,加入大米烧开。 3.开小火熬煮20分钟,其间用勺子搅拌,以... 〔详细〕
2018-10-12
鲜肉山药蛊
    鲜肉山药蛊
    山药具有益肺肾,健脾胃的功效,尤其是这个季节,可以适当的多吃一些山药哦,平时在家里都是剥了皮蒸过之后蘸酱吃,这次换了个花样,拿山药做容器,盛小肉丸用,蒸出来以后山... 〔详细〕
2018-10-12
山药蓝莓面包
    山药蓝莓面包
    这是加入了山药和蓝莓做出来的面包,也是用面包机全自动程序,整形在发酵2的排气之后,选择暂停键,取出面团进行操作,但要记住,一个暂停键只有15分钟,15分钟后是自动继续运... 〔详细〕
2018-10-12
五花肉焖山药
    五花肉焖山药
    这是一道用山药搭配做出来的开胃菜,非常适合春天这个季节。 五花肉焖山药 ,吸收了五花肉的鲜,加上山药的营养,口感十足啊,喜欢拌饭的,可以早点加入山药,这样山药里含有... 〔详细〕
2018-10-12
山药蜜豆面包
    山药蜜豆面包
    姐姐过年从婆家带回好多山药,回来分给我了好多,这几天在家尝试着多种山药美味,这不,正好这几天开了好大一包蜜豆,都得抓紧吃,所以,山药蜜豆面包就这样诞生了。 面团中加... 〔详细〕
2018-10-12
山药虾仁粥的做法
    山药虾仁粥的做法
    山药有滋补作用,能助消化。而山药粥则是延年益寿,美容养颜的佳品,今天来为大家推荐的一款 山药虾仁粥 。 食材 主料 大米? ? ? ?170g 山药? ? ? ?450g 虾仁? ? ? ?300g 辅料 黄小米 ? ? 4... 〔详细〕
2018-10-12
牛肉山药汤的做法
    牛肉山药汤的做法
    牛肉山药汤的健康功效 牛肉:补脾胃、益气、强筋骨 山药:止泻、健脾、补肺 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂 用料 牛肉 山药 红枣 黄芪 葱 姜 枸杞 盐 牛肉山药汤的做法步骤 1.备料... 〔详细〕
2018-10-12
红豆山药卷
    红豆山药卷
    前不久网购了一箱山药,经过我多方研究,采用红豆馅儿跟山药一起做了个山药卷,感觉很不错,特好吃,虽然忙活了一整天,但感觉特别有成就感,老公也夸赞好吃,小妹今天就给大... 〔详细〕
2018-10-12
山药smoothie
    山药smoothie
    山药smoothie 是某君的新发明,让我们来瞧瞧某君的故事吧。 事情是这样的,85的奶奶还元气满满还种了各种菜!!山药君堆了一大箱子,从春节到现在各种想方设法消灭他们! 某一天,... 〔详细〕
2018-10-12
山药猪骨青菜粥
    山药猪骨青菜粥
    可别小看了这款山药猪骨青菜粥,它可是具有排毒和减肥的功效噢,不过在制作选材方面,建议购买焦作地区的铁棍山药。 难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上 主料 猪骨汤 1.5升 山药... 〔详细〕
2018-10-12
杏仁山药球的做法
    杏仁山药球的做法
    材料 山药120克,杏仁米200克,糯米粉50克,糖20克,奶油15克,豆沙200克 做法 1.将山药去皮,洗净,切段,放入蒸笼蒸约30分钟 2.将蒸好的山药取出,用刀背压成泥状 3.将糖、奶油加入山... 〔详细〕
2018-10-12
黑米山药粥的做法
    黑米山药粥的做法
    黑米剧有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、明目活血、清肝润肠等等疗效。 山药是补虚之物,而它补脾养胃、生津益肺、补肾涩精得等等。 因此,吃黑米山药粥治伤脾伤肾那是有科学... 〔详细〕
2018-10-12
淮山药肉末豆皮卷
    淮山药肉末豆皮卷
    用料 豆腐皮(千张) 肉末 淮山药 盐 味精 胡椒粉 糖 韭菜(大蒜叶亦可) 生粉 芝麻油 淮山肉末豆皮卷的做法 淮山蒸熟过筛压泥;(如果够烂,可以直接放保鲜袋压泥)加入肉末,盐... 〔详细〕
2018-10-12
番茄山药汤
    番茄山药汤
    用料 番茄 3个 小排 500g 山药 一根 姜片 两片 番茄山药小排汤的做法 1、山药早点下,喜欢酥酥的山药的话 2、番茄油锅里炒一下放进汤里,酸酸的味道就出来啦,不需要番茄酱。... 〔详细〕
2018-10-12
咖喱芝士锔山药的做法
    咖喱芝士锔山药的做法
    好吃的山药遇上高品质的咖喱,味道鲜美,风味独特,喜欢山药的小朋友们不妨试一下! 难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟 主料 铁棍山药少许 芝士片 少许 咖喱 少许 辅料 鸡粉 糖 少许... 〔详细〕
2018-10-12
青椒山药丝的做法
    青椒山药丝的做法
    这是一道清淡的食谱,蕴含春天的味道! 难度:切墩(初级) 时间:10分左右 主料 山药250克 辅料 青椒1个 红椒1个 盐 适量 姜丝适量 鸡精 适量 青椒山药丝的做法步骤 1.?准备相关食材... 〔详细〕
2018-10-12
山药炒荷兰豆
    山药炒荷兰豆
    山药炒荷兰豆 食材 主料 山药 100g 荷兰豆50g 辅料 油适量 盐适量 姜蒜5g 步骤 1.热油爆香姜蒜末 2.下山药片和荷兰豆炒至断生 3.加入盐即可 4.起锅装盘 小贴士 削山药时如果对它过敏,可... 〔详细〕
2018-10-12
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    脾胃好,消化吸收才好,身体才健康。父母上了...
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    山药鳝鱼汤的做法步骤 步骤1.黄鳝宰杀洗净。 步...
    又到了夏天,几乎每隔几天都是高温预警,人们...
    材料: 山药1根,莴笋1根,葱、蒜适量,水、食...
    香菇烧山药 [主料]: 铁棍山药250克 香菇200克 酱...
    今天来个高压锅版的山药,给你带来不一样的味...
    红薯宜于肠胃,山药补气健脾,秋季早餐搭配这...
    材料:猪肝200克,苦瓜2根,山药200克,枸杞20克...
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